Como aliviar dor de cabeça sem sair de casa






A quarentena não está fácil para ninguém, não é mesmo? 🤯


E não escolhemos quando aquela tensão ou dor de cabeça 🤕 aparece.


Da série - dicas da Clínica Fábio Pense para essa quarentena, vai mais uma:


Como aliviar dor de cabeça sem sair de casa!!! 💆


Aliás, é uma dica muito valiosa para o dia a dia. Salve essa dica pra quando bater aquela dor de cabeça, você fazer; compartilhe com aquele amigo(a) que vive falando que está com dor de cabeça😩.


O ponto IG4, localizado na parte superior da mão, na região entre o polegar e o dedo indicador, pode ser pressionado a fim de aliviar tensões e dores de cabeça. Para estimulá-lo, posicione o polegar na região e faça pressão. Aperte a área por um período de um a cinco minutos. O processo pode ser repetido até três vezes em cada uma das mãos.





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